在生活中遇到挫折时你会用什么方式让自己重新振作呢？与三五好友聚会大吃特吃，找掏心姐妹大吐苦水，还是宅在家抱着薯片追剧？我们都需要一个可以尽情流泪、释放情绪的方式。以下推荐13部超疗愈的大人系情感韩剧。

1：《没关系，是爱情啊》

演员：孔晓振、赵寅成、李光洙、成东日、都敬秀

想必大家就算没看过也一定听过《没关系，是爱情啊》这部韩剧吧，以心理医学为基础，透过人气推理小说作家张宰烈（赵寅成饰）与精神科医生池海秀（孔孝真饰）之间的相处，讲述他们互相拥抱彼此伤口，相互治愈彼此的爱情故事。

每一集都以一个新的单元出发，讲述每个精神病患者的故事，剧中没有过多复杂的医学知识，而是男女主角及每个病患在面对心理疾病时遇到的跌跌撞撞，与自我疗愈的过程，情感刻画细腻，让人真的能感受到剧中角色灵魂背后的伤痛，追完的同时感觉自己也跟着角色成长、治愈了！

2：《三流之路》

演员：朴叙俊、金智媛、安宰弘、宋昰昀

剧情讲述从小立志成为新闻主播，却在百货公司当柜台小姐的崔爱罗（金智媛饰），及梦想成为跆拳道选手却在除螨公司担任职员的高东万（朴叙俊饰），没有积蓄也没有显赫身家背景的他们，怎么翻转自己的人生？ 简单来说，《三流之路》就是个鲁蛇迈向人生胜利组的励志故事。 非常适合即将踏入或刚踏入社会不久的新鲜人观看，面对梦想与现实的冲击，什么时候才能突破人生困境，成为自己人生中的主角呢？

3：《她很漂亮》

演员：朴叙俊、黄正音、高俊熙 、崔始源

如果说上一部是鲁蛇迈向人生胜利组的故事，那这一部用从丑小鸭变天鹅来形容应该再贴切不过了！ 只是角色互相反转，女主角金惠珍从小是个外表及学业兼具的完美女孩，她对身材肥胖又自卑的同班同学池成俊伸出友谊的手，从小建立起两小无猜的感情，没想到惠珍长大后却逆变成恐龙女，而成俊逆袭成为高富帅，又在因缘际会下在同间公司变成了上司与下属的关系。 而第二男主角神秘男金信赫则是由Super Junior成员崔始源演出，剧情逗趣并传达自信做自己的理念，带给你满满的正能量！

4：《认识的妻子》

演员：韩志旼、池晟

《认识的妻子》是一部关于婚姻的奇幻爱情故事，剧中车柱赫（池晟饰）是一位正处于婚姻倦怠期的男子，因为面对妻子徐友珍（韩志旼饰）变成狼狈不堪的怪物而难以相处，在某次机会选择穿越回到过去，重新选择自己大学时代迷恋的初恋为妻，彻底的改变自己的人生！ 如果有能改变伴侣的机会，你想要吗？相爱容易相处难，当现实生活冲淡了浪漫的火花后，该怎么面对呢？这部真的非常适合已婚的夫妻观看，看完后也许你会重新反思彼此的婚姻生活，更加珍惜身边陪伴已久的伴侣！

5：《今生是第一次》

演员：郑素敏、李民基

《今生是第一次》这部韩剧第一次听到时一定会好奇，所谓的第一次指的到底是什么？是成长、恋爱、还是结婚？看了之后才知道原来是这都是我们第一次的人生的意思，剧情围绕在3对情侣，讲述不同的恋爱价值观，不同年龄层的生活方式、不同职业的人们相遇后的故事。 剧中的角色就好像是个小型社会的缩影，有人以结婚为人生目标，有人因为买房而贷款半辈子，有人在追寻梦想的路上因现实而受挫，在看剧的同时，也许你会在这些角色身上找到一点自己的影子。

「给现在生活在这个瞬间的各位，愿你们奋勇前进，反正今生，我们都是第一次。」 这部真的超适合被收藏到人生必看清单里呀！

6：《山茶花开时》

演员：孔晓振、姜河那、金康勋

这部又是收视女王孔孝真的代表作之一！剧情讲述由孔孝真饰演的单亲妈妈东柏，带着孩子来到小镇上开小酒馆，却时常受到街坊邻居的冷言嘲讽，但她不以为然，坚持带着孩子生活下去。 姜河那饰演镇上的警察，对东柏一见钟情，看似浪漫的爱情喜剧却穿插着着悬疑杀人事件，刚开始看时还真的以为会往悬疑片发展呢~《山茶花开时》没有华丽的主人公，每个角色都是社会中再平凡不过的人物，写实刻画出小人物努力克服外界偏见，传达身处逆境的平凡人只要齐心协力，也能创造属于自己的幸福奇迹！

7：《爱上变身情人》

演员：徐玄振、李民基

一个是每个月会变换面貌七天的韩世界（徐玄振饰），一个是有人脸辨识障碍，患有脸盲症的徐道载（李民基饰），他们对于外貌一词有着跟一般人不一样的定义，认为外表毫无意义的徐道载，跟认为外表比任何东西重要的韩世界，两人相遇之后如何一同去找寻真正的美？ 而它的英文剧名《Beauty Inside》呼应外貌取向的网络时代，如果外貌是很容易失去的，那么人生会变得不幸还是幸福呢？

8：《耀眼》

演员：韩志旼、南柱赫、金惠子

这部刚开始播出时收视率其实蛮低的只有3.535%，刚开始追的时候还差点弃剧，但随着剧情的发展收视率节节攀升，到大结局居然冲高到了12.083%，从爱情小品剧被封为神剧，是一部穿越时空的奇幻感人韩剧。剧情描述一个还没将自己的人生过完，就因为救爸爸而丢失自己全部时光的少女，和一个在不幸家庭中长大，不断遭遇打击，对人生绝望的少年的故事。而剧中的金惠子演员更借由《耀眼》获得第55届韩国百想艺术大赏电视剧部门的大奖！

9：《告白夫妇》

演员：张娜拉、孙浩俊

《告白夫妇》剧中，张娜拉与孙浩俊饰演一对结婚14年的夫妻，婚前的热恋早已被现实的婚姻压垮，在一次激烈的争吵中两人决定离婚。 一夜过去，时间倒流让两人回到了自己的大学时代，也就是20岁。每个人的人生都只能活一次，而再活一次的他们在一幕幕熟悉的场景中，找到了当初相爱的初心。 看完的同时也许你会从剧中得到一些启示，我们是不是也被锁在生活的枷锁中，忘记了那些曾让我们怦然心动、感动万千的情感呢？

10：《浪漫的体质》

演员：千玗嬉、全汝彬、孔明、韩智恩、安宰弘

虽然没有大咖的明星演员撑场，但每个演员都是实力派代表，而这部韩剧的导演更是大有来头，《浪漫的体质》翻拍自李炳宪导演的人气作品《二十行不行》，并由他亲自编导成女性版本，剧情讲述3个30岁女闺蜜的烦恼、恋爱与日常，虽然剧名叫《浪漫的体质》，但剧中没有浪漫又梦幻的爱情故事，而是贴近日常生活的剧情，非常容易跟观众引起共鸣。 节奏明快，不拖泥带水，又常常在不经意的桥段蹦出一句幽默到不行的台词，收藏成为你的最佳饭友准没错！

11：《了解得不多也无妨，是一家人》

演员：韩艺璃、秋瓷炫、金知硕、元美京、郑进永

《了解的不多也无妨，是一家人》是一部探讨家人关系的家庭剧，讲述像家人一样的外人，像外人一样的家人，一起克服误会理解彼此的过程。 在看这部剧的同时一定很多人深受同感，没错，这就是我们跟家人之间的日常，不喜欢接妈妈的电话、嫉妒爸妈总是偏爱小的。在我们的成长过程中，也一定有很多为了不让爸妈担心而瞒着不说的秘密，但相反的，你有了解过父母深藏已久的秘密吗？

看完这部剧后会深深体会到，家人是我们一辈子最亲近的人，也是我们最不了解的人，但又因为是家人，所以没关系。

12：《虽然是精神病但没关系》

演员：金秀贤、徐睿知、吴正世、朴珪瑛

这部光看演员阵容就够吸睛了吧！《虽然是精神病但没关系》由「小脸CP」金秀贤、徐睿知领衔主演，讲述一个因为负担着沉重人生而拒绝爱的精神病院看护，与反社会人格不懂爱的童书畅销作家，两人相遇后互相抚平伤口，治愈彼此的爱情故事。除了男女主角外，由堪称最强绿叶的演员吴世正，饰演的自闭症哥哥更是一大看点，精湛的演技把自闭症的角色诠释的绘声绘色，而今年他还会出演韩剧《智异山》与全智贤合作，一起期待他接下来的精彩演出吧！

13：《海岸村恰恰恰》

演员：金宣虎、申敏儿

讨论度超高的《海岸村恰恰恰》应该早就成为大家必收的治愈系韩剧了吧！ 由「酒窝CP」金宣虎、申敏儿主演，剧中金宣虎饰演的失业男子，居住在小渔村，总是热情地帮忙村民。申敏儿饰演才貌双全的牙医，在人生的十字路口决定搬到同一个村庄，两人在那里相遇。 剧中两人高甜撒糖，又爆笑又浪漫的剧情让观众们嗑剧嗑的超级疗愈。